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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是東灘史戴茲飯店 - 華城
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 113 間客房
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
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- 空調
- 每日客房清潔服務
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闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
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- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
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鄰近景點
- 位於東灘
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- 三星創新博物館就在附近
- 韓國高爾夫球鄉村俱樂部就在此區域
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背包客
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貪方便,不少人習慣一次先將水果切好冰冰箱,接著再慢慢取出享用,不過這樣做營養素到底會不會打折?營養師表示,雖然研究發現,切好的水果要放到第6天,維生素C、類胡蘿蔔素才會顯著流失,但仍建議需在3天以內食用完畢,否則難保不會孳生細菌,比起營養素流失,吃下肚的危害更大。
2006年刊登在《農業與食品化學雜誌》的這一篇「新鮮截切水果與整顆水果在儲存期間品質改變及營養素保留」研究報告,研究者將芒果、鳳梨、奇異果、草莓、西瓜、哈密瓜等6種新鮮水果截切裝盒,再與整顆未切的水果一同儲存在5度的冰箱中。
研究結果發現,切好的水果直到儲存的第6天,維生素C、類胡蘿蔔素才有顯著流失,但最多不超過25%,多酚類更是沒有明顯流失,雖然切好的水果外觀不好看,但其實營養素的流失並沒有看起來的嚴重。
不過,奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪表示,最佳做法,還是要將切好的水果裝在密封容器後,再放進冰箱裡,且需在3天內食用完畢。
朱恩琪說,這是因為住宿評價那裡查水果暴露在高溫及空氣中,容易導致細菌的孳生,比起營養素的流失,危害身體的風險更大,提醒民眾記得一次只裝當餐自己可食用完的份量才能兼顧安全及健康。
至於網路一直流傳「隔夜飯」致癌的說法,是不是真的?營養師指出,隔夜飯雖不至於致癌,但反覆加熱除了讓口感較差,抗氧化營養素也較易流失,以營養角度來說,當天食用完畢最佳,否則建議最慢2天內一定要食用完畢。
朱恩琪提醒,食用隔夜菜飯時,也可以搭配富含抗氧化物質維生素A、B、C及類胡蘿蔔素等的新鮮水果一起食用,像奇異果、芭樂、柳丁、木瓜、芒果、番茄等,除了可以消除自由基,更可以增加膳食纖維量及飽足感,減少便秘。
中國時報【林思慧╱台北報導】
周休二日新制上路後,各行各業反映成本增加,醞釀漲價。行政院發言人徐國勇昨表示,消保處訪查民生餐飲業者218家,8成以上業者沒漲價,有漲價者說是因原物料上漲,《勞基法》修法並非主因。現已有12家漲價家,僅1家表示與新制有關,另外有20家研議過年後再考慮,186家表示沒有漲價規規畫。
農曆春節將來到,行政院昨舉行物價穩定小組會議。徐國勇說,消保處查訪五大賣場和年貨商圈後發現,春節應景食材烏魚子、魷魚絲和香菇漲幅明顯,約上漲6%到11%,開心果價格下跌,春節物價可說漲跌互見。
副院長林錫耀在會中表示,根據公平會和消保處的報告,逾8成業者沒漲價,就算有漲價也是因為原物料上漲,一例一休並非主因。
行政院表示,根據消保處每月例行性訪查17項民生物價結果,年前有11項商品下跌、1項上漲3%;交通部調查運輸業也發現,只有極少數的貿易業者、船舶裝卸業者將漲價,不會波及民生。
林錫耀說,政府仍然會關注市場價格變動情況,避免有業者藉修法之名,進行不合理的漲價行為。
對近來蔬菜價格回跌,水果價格上漲,徐國勇說,冬季水果種類少,必須仰賴進口,加上春節應景的緣故,價格才會上升,甚至有些水果漲了3成,政府會密切注意,若有聯合漲價行為會進行查察。
最近香蕉價格昂貴,徐國勇說這與先前莫蘭蒂風災有關,最近價格好農民又搶種,預計4月份香蕉可能會大量上市,農委會將密切關注價格變化。徐國勇呼籲,近期香蕉價格高,民眾可改吃柑橘類,柑橘價格平穩,供應無虞。
此外,農民日前搶種高麗菜,導致高麗菜價格一落千丈,徐國勇說,農委會之前向業者警告大約只需要生產180公頃,但因為農民搶種,種植達250公頃,增加3000公噸的產量,不過目前價格都還在生產成本之上,農委會已經加強外銷與加工。
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